我到底是个冷皮还是暖皮？我到底要选粉调的粉底液还是暖调的粉底液？不了解自己的色调，怎么选粉底液都是错的。

一、判断色调一共有四个硬核的方法

1、血管颜色判断法

伸出你的手腕，在自然光下，血管呈现蓝色紫色的多，就是冷皮，血管呈现绿色的多，就是暖皮，两种颜色都有，均匀分布，就是中性色调。

2、冷暖衣服判断法

穿上大面积黄色和蓝色的衣服，分别拍一张照，黄色衣服更衬肤色更适合你，就是暖皮，蓝色衣服让你看起来更好看，就是冷皮，两种差不多，就是中性调。

3、金银首饰对比法

一边手腕戴上金饰，一边手腕戴上银饰，自己看看，哪边的肤色会发暗，哪边的肤色会更加透亮。戴金饰，更衬肤色的是暖皮，戴银饰更衬肤色的，是冷皮，两种差不多的话，就是最百搭的中性调。

4、白纸对比法

把白纸放在皮肤旁边，皮肤发黄的，是暖皮，皮肤发灰的，是冷皮，看不出来区别就是中性色调，

综合以上4个测试结果，你就可以得出自己到底是冷皮还是暖皮还是中性色调，那冷皮的话要用粉调粉底液，暖皮的话要用黄调粉底液，中性色

调的话请随意。

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